Wie man die Angst vor dem Scheitern überwindet

EIN Vorstellungsgespräch, eine Beförderung, ein neues Projekt, ein Umzug oder die Gründung eines eigenen Unternehmens sind einige der häufigsten Situationen, in denen Sie möglicherweise Angst vor dem Versagen, Das ist nur die Unsicherheit und die Angst, die uns erfasst, wenn wir befürchten, dass die Dinge nicht so laufen, wie wir es uns wünschen.

Wir können die Realität nicht kontrollieren und das Glück wird uns nicht immer begünstigen, aber wir können kontrollieren, wie wir auf bestimmte Situationen im Leben reagieren. Während Versagen ist immer eine Möglichkeit, in der Angst vor dem Scheitern zu leben ist kein gesunder Umgang mit der Situation, geschweige denn, um Verluste zu überwinden. Wenn Sie Angst haben, Fehler zu machen oder sich ständig Sorgen machen, dass es nicht gut läuft, erklären wir Ihnen in diesem Artikel wie man die Angst vor dem Scheitern überwindet.

1. Jeder möchte im Leben erfolgreich sein, aber die Angst vor dem Scheitern ist eines der Haupthindernisse, das uns vom Erfolg abhält. Und dieses Gefühl hat die Fähigkeit, Sie zu lähmen und Sie davon abzuhalten, Risiken einzugehen, um die gewünschten Veränderungen vorzunehmen. Um also die Angst vor dem Scheitern zu überwinden, solltest du das zuerst verstehen die angst lässt dich versagen, weil es dich daran hindert, Entscheidungen zu treffen, um erfolgreich zu sein. Verstehe, dass du die Kontrolle über dich selbst übernehmen und die Macht überwinden musst, die diese Angst auf deinen Verstand und deine Handlungen hat.

2. Wenn Sie dann wissen, welche Macht diese Emotion auf Sie haben kann, ist es notwendig, fang an Risiken einzugehen die Angst vor dem Versagen überwinden. Wie? Seien Sie mutig. Tun Sie, was Sie tun möchten, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Sie versagen. Überlegen Sie, wann Sie beginnen können, und konzentrieren Sie Ihre ganze Energie und Anstrengung auf die Umsetzung der Idee oder Entscheidung. Egal, ob Sie um eine Gehaltserhöhung bitten oder Ihr eigenes Unternehmen gründen, wichtig ist, dass Sie diesen Schritt tun.

3. Um die Angst vor dem Versagen zu überwinden, musst du das verstehen Scheitern existiert, aber es muss nicht unbedingt mit dir zu tun haben. Wenn Sie aufhören zu glauben, dass Sie und Ihre Pläne scheitern werden, und sich darauf konzentrieren, die Fähigkeiten und die Einstellung zu haben, die erforderlich sind, um das zu bekommen, was Sie wollen, werden Sie feststellen, dass Sie sich immer weniger Sorgen machen, dass Scheitern zu etwas wird. Verbinden Sie Ihre Pläne nicht mit dem Gedanken des Scheiterns und finden Sie mehr als einen Weg zum Erfolg.

4. Es ist notwendig arbeiten die Angst vor dem Versagen überwinden. Ohne den Willen und das Engagement kann man nichts erreichen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie in Ihrem kurz- und langfristigen Leben wollen und stellen Sie sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben. Machen Sie kleine Vorsätze, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Ziele nach und nach zu erreichen. Das Wichtigste ist natürlich, deine Pläne nicht zu vernachlässigen und konzentriert und verfügbar zu bleiben, um die Zeit und Mühe aufzuwenden, die du brauchst, um dein Bestes zu geben. Und wenn du immer noch scheiterst, weißt du wenigstens, dass du alles getan hast, was du konntest.

5. Positiv denken wird Ihnen nicht nur erlauben, eine besseres Lebensgefühl, aber es ist einer der besten Schlüssel, um die Angst vor dem Versagen zu überwinden. Der Geist ist so mächtig, dass er, wenn er auf der Idee besteht, Wirklichkeit wird. Also bringe deinen Geist dazu, positive Gedanken und Ideen zu generieren, damit du negative Emotionen wie Angst abwehren kannst. Wiederhole, dass du es kannst, anstatt zu denken, dass du es nicht kannst. Wenn du denkst, dass du es kannst, hast du eine höhere Chance, dies zu tun.

6. Um die Angst vor dem Versagen zu überwinden, ist es sehr wichtig sich selbst als Person schätzen. Wenn Sie schätzen, wer Sie sind, kennen Sie Ihre Fähigkeiten, bist du dir sicher und vertraue deinen Stärken, Scheitern ist nur ein anderes Wort in der englischen Sprache. Uns selbst als Menschen und als Profis zu schätzen ermöglicht es uns, immer den besten Weg zu finden, um die Wechselfälle zu meistern und die Herausforderungen zu meistern, denen wir gegenüberstehen, weil wir wissen, dass wir bekommen können, was wir wollen.

7. Ignoriere die Angst und du wirst die Angst vor dem Versagen überwinden. Du weißt, dass es in dir ist und es existiert, aber tu so, als ob du es nicht spürst, als ob es nicht da wäre. Lerne, Scheitern als eine Emotion zu sehen, die außerhalb von dir ist, gib ihm eine Form, eine Farbe, einen Namen und beginne, es als eine dir völlig fremde Emotion zu behandeln. Im Moment können Sie entscheiden, wann Sie mit Angst oder mit Sicherheit handeln möchten. Beherrsche deine Gedanken, kontrolliere deine Angst und handle.

8. Überlege, was dir fehlt indem Sie keine Risiken eingehen, können Sie auch die Angst vor dem Versagen überwinden. Wenn man sich all dessen bewusst ist, was man aufgrund einer einfachen Emotion vermeidet, ist es fast unmöglich, nicht seinen Mut aufzubringen und zu handeln. Analysieren Sie alles, was Sie riskieren und was Sie verpassen; So kannst du sehen, wie viel es dich kostet, einer Emotion nachzugeben.

9. Um endlich die Angst vor dem Versagen zu überwinden, muss scheitern. Scheitern ist nicht das Ende des Lebenserfolges, im Gegenteil, es ist eine Situation, die Ihnen hilft, aus Ihren Fehlern zu lernen, zu analysieren, was schief gelaufen ist oder was Sie besser machen könnten, um Ihre Pläne zu verbessern oder sogar neu zu formulieren. Scheitern ist einfach das unerwartete Ergebnis dessen, was Sie wollten. Es als solches zu sehen und den Kampf nicht aufzugeben ist notwendig, um den Rest deines Lebens nicht von Angst beherrschen zu lassen.