Wie man Aloe Vera Saft zur Gewichtsreduktion herstellt

Aloe Vera ist eine der am häufigsten verwendeten Heilpflanzen der Welt. Sowohl seine kosmetischen als auch seine therapeutischen Eigenschaften werden hoch geschätzt und in Kosmetik und Pharmazie eingesetzt. Die vielen Vorteile zu nutzen ist einfach und Sie können es machen hausgemachte Gesichtsmasken oder Gele zum Beispiel zur Behandlung von Verbrennungen. Aber in diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie es geht machen Aloe Vera Saft zum Abnehmen. Lesen Sie diesen Artikel weiter bei gr.comcorpx.info und erfahren Sie, wie Sie dieses Getränk zubereiten, das gut für Ihre Gesundheit ist und Ihnen hilft abnehmen.

1. Das erste, was Sie tun sollten, ist ein paar Blätter abschneiden von Aloe Vera. Wir empfehlen Ihnen, unseren Artikel über wie man Aloe Vera Blätter schneidet um es richtig zu machen. Dann mit einem Messer die Blätter seitlich einschneiden, damit sie sich nicht mit den Dornen stechen und gut waschen.

2. Jetzt, das Fruchtfleisch entfernen Saft machen. Schneiden Sie dazu das Blatt auf die Seite und öffnen Sie es. Nehmen Sie dann einen Löffel und entfernen Sie das gesamte Aloe-Vera-Fruchtfleisch, bis nur noch die Außenseite des Blattes übrig ist. Gib das extrahierte Fruchtfleisch in einen Behälter, der groß genug ist, um es später zu pürieren.

3. Jetzt, Wasser hinzufügen und wenn Sie möchten, können Sie einige hinzufügen Honig und ein Teelöffel natürlichen Fruchtsaft oder Zitrusfrüchte, um dem bitteren Geschmack der Aloe Vera . entgegenzuwirken. Wenn Sie einen Mixer haben, mixen Sie alles zusammen oder zerstöre es bis es ganz flüssig ist.

4. Sie können mehr Wasser hinzufügen, wenn es nicht ganz flüssig ist oder nach Belieben. Jetzt können Sie die servieren Aloe Vera Saft in Gläser und trink es. Dieses Rezept ergibt mehrere Gläser, sodass Sie den Rest aufbewahren können im Kühlschrank in einem abgedeckten Behälter, z. B. einer Flasche, um es frisch zu halten. Wenn Sie möchten, können Sie Eiswürfel hinzufügen, um es kälter zu machen.

5. Bevor du anfängst Aloe Vera Saft trinken, Es ist immer ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren, denn bei falscher Ausführung kann es zu Nebenwirkungen. Auch für Menschen mit Erkrankungen wie Kolitis, Blinddarmentzündung, Morbus Crohn oder anderen Darmproblemen wird vom Trinken von Aloe Vera Saft abgeraten. Auch Schwangere sollten auf das Trinken verzichten. Aufgrund seiner abführenden Eigenschaften kann es Durchfall verursachen und sogar Bauchschmerzen. Zu viel Saft zu trinken kann zu Erbrechen führen.