So verwenden Sie die Körpersprache für eine effektive Kommunikation

Es gibt zwar bestimmte Aspekte der Körpersprache, die verbessert werden können, um eine effektivere Botschaft zu erzeugen, aber Sie müssen dennoch natürlich handeln und nicht roboterhaft sein. Das Wichtigste ist, du selbst zu sein, natürlich zu sein.

Versuchen zu sich bewusst anstrengen die Körpersprache während verschiedener Interaktionen mit verschiedenen Menschen zu analysieren. Ein Spiegel kann helfen, Ihre Mimik und Körperhaltung zu untersuchen, vor allem sollten Sie jedoch versuchen, zu beobachten, was Ihr Körper tut, wenn Sie wütend, nervös oder glücklich sind.

Deine Körpersprache ist effektiv wenn es die Nachricht kommuniziert, die Sie senden möchten. Vermittelt dein Körper Vertrauen oder lässt er dich selbst verunsichern, auch wenn deine Worte Vertrauen ausdrücken? Wenn Ihre nonverbalen Hinweise zu Ihren Worten passen, kommunizieren Sie nicht nur klarer, sondern werden auch als . bekannt "charismatischer". Sie können durch Ihre Körpersprache viel verraten; In diesem Artikel verraten wir dir zum Beispiel, wie es geht einen Lügner durch Körpersprache erkennen.

Wenn Sie positivere Gesten auf den Zuhörer richten, können Sie deutlich machen, dass Sie dem Zuhörer ein positives Ergebnis bieten. Leiten Sie negativere Gesten vom Hörer weg (auf die andere Seite) und zeigen Sie auf diese Weise deutlich, dass Ihrer beabsichtigten Botschaft kein Hindernis im Weg stehen soll.

Benutzen Handbewegungen sorgfältig. Seien Sie sich bewusst, was Ihre Hände sagen, während Sie sprechen. Einige Handbewegungen können sehr effektiv sein, um Ihre Punkte hervorzuheben (offene Gesten), während andere für einige Zuhörer ablenkend oder sogar beleidigend sein können und ein Gespräch beenden können (geschlossene Gesten). Es hilft auch, sich die Handgesten anderer Leute anzusehen, um zu erfahren und zu verstehen, wie ihre Botschaft Sie erreicht.

Behalten Sie die Kontrolle über andere Körpersignale. Flusen aus der Kleidung zu entfernen, sich in der Nase zu kratzen oder in der Nase zu bohren, kann zum Beispiel Ablenkung oder Nervosität signalisieren. Diese kleinen Gesten summieren sich und kann die Wirksamkeit Ihrer Nachricht verringern.

Versuchen Sie, Leidenschaft und Empathie mit dem Zuhörer erzeugen durch sanfte, freundliche und vernünftige Mimik. Vermeiden Sie negative Gesichtsausdrücke, wie z. B. Stirnrunzeln oder hochziehen der Augenbrauen. Ob es negativ ist oder nicht, hängt vom Kontext ab, einschließlich des kulturellen Kontexts, also sollten Sie sich von der Situation leiten lassen.

Blickkontakt schafft eine Beziehung, hilft uns von Ihrer Zuverlässigkeit zu überzeugen und zeigt Interesse. Während eines Gesprächs oder einer Präsentation ist es wichtig, schau in die augen der anderen Person wenn möglich und halten Sie Augenkontakt für eine angemessene Zeit (aber nicht übertreiben; was sich natürlich anfühlt, also jedes Mal etwa 2 bis 4 Sekunden).

Wenn Sie im Sitzungssaal einer Gruppe gegenüberstehen, schauen Sie allen Vorstandsmitgliedern in die Augen. Das Weglassen einer Person kann als schlechtes Zeichen gewertet werden und Sie könnten Geschäfte, Akzeptanz, Erfolg oder was auch immer Sie erreichen wollen, verlieren.

Wenn Sie ein Publikum ansprechen, versuchen Sie, maximal zwei Sekunden lang innezuhalten und Blickkontakt mit einem Mitglied des Publikums herzustellen, bevor Sie Ihre Rede fortsetzen. Dies hilft den einzelnen Zuschauern, sich persönlich wertgeschätzt zu fühlen.

Denken Sie daran, ob Blickkontakt ist kulturell akzeptiert. In manchen Kulturen wird es als ärgerlich oder unangemessen angesehen. Fragen Sie im Voraus nach oder recherchieren Sie, wenn Sie sich nicht sicher sind.

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