Wie man im Unterricht besser aufpasst

Jugend ist eine Zeit der Veränderung und Verwirrung. Hormone fliegen herum und machen Jugendliche rebellisch und mangelnde Konzentration. Viele junge Leute verlieren auch das Interesse an Unterricht und Unterricht; sie träumen und der Lernstoff wird zur langweiligsten Sache der Welt. Bei wir wollen dir die nötigen Tricks an die Hand geben, um dich stark zu machen und deinen Kopf so zu fokussieren, dass du gute Abschlussnoten bekommst. Lernen wie man im Unterricht besser aufpasst mit ein paar Gedankentricks und du wirst die guten Ergebnisse sehen, wenn du deine Noten zurückbekommst.

1. Versuchen Sie zunächst, Ihre Position im Klassenzimmer zu ändern. Je weiter du vom Lehrer entfernt bist, desto abgelenkter wirst du sein. Der Lehrer hat im hinteren Teil des Klassenzimmers weniger Kontrolle, daher treten die Probleme und der Lärm tendenziell in diesem Bereich auf. wenn du in den ersten Reihen sitzen, Ihr Lehrer wird nicht nur Ihre Anstrengung bemerken, sondern Sie werden den Lektionen auch mehr zuhören, denn die Nähe fördert das Hören und Verstehen.

2. Zu im Unterricht besser aufpassen, Sie müssen jede Art von Ablenkung vermeiden. Es gibt viele Dinge, die a . verursachen können Mangel an Aufmerksamkeit während des Unterrichts, vom Handy bis zum Computer, Zeitschriften oder kleinen Gegenständen, mit denen Sie spielen können. Ablenkung kann von allem im Raum ausgehen: von einem gesprächigen oder rebellischen Freund bis hin zum Blick aus dem Fenster oder einem Poster an der Wand. Versuchen Sie, sich davon nicht ablenken zu lassen, um während des Unterrichts alles zu geben.

3. Motivation finden. Wenn du gerne zur Schule gehst, achtest du garantiert auf das, was du lernst. Versuchen Sie, positiv zu sein, bereiten Sie sich auf den Unterricht vor und finden Sie etwas, das Ihnen Kraft, Willen und Energie gibt, um im Klassenzimmer Ihr Bestes zu geben. Beginne damit, dir Ziele zu setzen, wie zum Beispiel, eine bestimmte Note zu erreichen oder deine vorherigen Noten zu übertreffen, und zeige deinen Eltern, dass du es besser kannst. Was auch immer für dich funktioniert!

4. Ein weiterer Trick, um besser aufzupassen und den Faden der Lektion nicht zu verlieren, besteht darin, sich beteiligen im Unterricht. Wecken Sie Ihr Interesse, indem Sie Fragen stellen oder beantworten. Wenn Sie sich auf den Unterricht einlassen, wird es schwierig, den Fokus zu verlieren, weil Sie interessiert sein werden. Sagen Sie Ihre Meinung und machen Sie mit.

5. Konstante Fragen in jedem Fach kann dieses Desinteresse und damit mangelnde Aufmerksamkeit im Unterricht verursachen. Daher ist es wichtig, dass Sie im Zweifelsfall Frag deinen Lehrer um den Stoff leichter zu verstehen und sich mehr auf den Unterricht zu freuen.

Sie können sich auch im Voraus auf den Unterricht vorbereiten, damit Sie sich mit dem Thema sicherer fühlen.

6. Konzentriere deine Gedanken und Energie im Klassenzimmer. Es ist sehr leicht, seine Gedanken schweifen zu lassen, daher neigen wir manchmal dazu, in unsere eigenen Gedanken einzutauchen und die Realität, die uns umgibt, zu verlassen. Versuchen Sie, in der Gegenwart zu bleiben und Tagträumereien zu vermeiden. Wenn du bemerkst, dass deine Gedanken zu wandern beginnen, fokussiere dein Interesse und Aufmerksamkeit auf den Lehrer. Es ist eine etwas schwierige Übung, aber mit Ausdauer wirst du dir eine Gewohnheit aneignen, die dir in Zukunft helfen wird.

7. Mitschreiben. Dies ist eine gute Methode, die Ihnen hilft, der Lektion zu folgen. Sie möchten so viele Informationen wie möglich über das, was besprochen wird, sammeln. Außerdem ist dies eine perfekte Übung, um dir zu helfen, leichter zu lernen und dich besser zu erinnern. Wenn du also lernst, wird es dir leichter fallen.

8. Um gut zu sein, musst du gut schlafen. Obwohl es den Anschein hat, dass der Schlaf keinen Einfluss auf Ihre schulische Leistung, es ist wichtig für die Konzentration und für aktive und energiegeladene Tage. Wenn Sie müde sind, verringert dies Ihre mentale Energie und führt zu Desinteresse, Langeweile und Unaufmerksamkeit. 8 feste Stunden am Tag zu schlafen wird dir helfen, während der langen Schultage körperlich und geistig aktiv zu sein.

9. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie ein gesunde, ausgewogene Ernährung das ist abwechslungsreich. Denken Sie daran, dass Sie eine benötigen gutes Frühstück um den ganzen Tag leistungsfähig zu sein und Energie zu haben. Entscheiden Sie sich für Gemüse, Obst und Protein und vermeiden Sie es, zu viel Koffein zu trinken, da dies dazu beiträgt, dass Sie aktiv, aber nicht konzentriert bleiben.

Denken Sie zum Schluss daran, dass Ihnen neben Ruhe und gutem Essen auch Sport oder außerschulische Aktivitäten helfen, sich zu entspannen und den täglichen Stress abzubauen. Mit Übung, das Ausruhen wird einfacher und du wirst in der Schule gut abschneiden. Versuch es!