Wie man eine Avocado im Ofen oder in der Mikrowelle reift

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Wie man eine Avocado im Ofen oder in der Mikrowelle reift

Avocados sind außergewöhnliche Früchte. Sie sind brillant für viele herzhafte Gerichte, entweder als Haupt- oder Ergänzungszutat. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch voller Ballaststoffe und gesunder einfach ungesättigter Fette. Dies hilft uns, Cholesterin und Triglyceride zu bekämpfen und die Gehirnfunktion zu verbessern. Seine Textur ist einzigartig und eignet sich für Vielseitigkeit. Guacamole ist so lecker, weil die gesunde Fettigkeit der Avocado sie so reichhaltig und cremig macht.

Die Avocado kann aber auch eine temperamentvolle Frucht sein. Es kann so aussehen, als wäre es an einem Tag zu schwer zu essen und am nächsten wäre es wie ein schwarzes Loch implodiert. Wir können sie kaufen, wenn sie hart sind, in der Hoffnung, dass sie zu Hause reifen, aber der Prozess muss manchmal beschleunigt werden. Deshalb bringt Sie diese Techniken auf wie man eine Avocado im Ofen oder in der Mikrowelle reift, sowie andere Techniken, um es schnell und effektiv zu tun.

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Wie man eine Avocado im Ofen reift

Wenn du willst Avocado schnell reifen lassen, Der Ofen ist eine großartige Möglichkeit, diesen natürlichen Prozess zu beschleunigen. Auf diese Weise können Sie es schmackhaft machen und für Ihr verwenden Lieblings-Avocado-Rezept. Um eine Avocado im Ofen zu reifen, müssen Sie diese Anleitung befolgen:

Ausrüstung

  • Ofen
  • Messer
  • Backpapier/Pergament

Methode zum Reifen einer Avocado im Ofen

  1. Machen Sie ein paar Schnitte in die Haut der Avocado.
  2. Wickeln Sie es ordentlich in das Backpapier.
  3. Stellen Sie es in den Ofen bei etwa 150 ° C / 302 ° F für 10 Minuten.
  4. Wenn Sie es herausnehmen, lassen Sie es abkühlen (Sie können es sogar einige Minuten im Gefrierschrank aufbewahren, um es schneller abzukühlen) und Sie werden sehen, dass es bereit ist, Guacamole, einen leckeren Salat oder was auch immer Sie brauchen, zuzubereiten.

Lasse die Avocado nicht zu lange oder zu heiß im Ofen, sonst backt sie. Dies ist, es sei denn, Sie möchten gebackene Avocado machen.

Wie man eine Avocado in der Mikrowelle reift

Eine noch schnellere Möglichkeit, eine Avocado zu reifen, ist die Verwendung einer Mikrowelle. Dies ist nur in a ein paar Minuten denn Mikrowellen gehören zu den schnellsten Küchengeräten. Um eine Avocado in der Mikrowelle zu reifen, benötigst du:

Ausrüstung

  • Messer
  • Frischhaltefolie
  • Mikrowelle
  • Schüssel mit kaltem Wasser

Methode zum Reifen einer Avocado in der Mikrowelle

  1. Als erstes musst du die Avocado vertikal halbieren und den Stein extrahieren.
  2. Wickeln Sie jedes Teil in Plastikfolie ein (stellen Sie sicher, dass es mikrowellengeeignet ist).
  3. Beide Hälften in Plastikfolie eingewickelt 2 Minuten auf mittlerer Mikrowelle mikrowellen.
  4. Lass sie nach dieser Zeit ruhen.
  5. Anschließend einige Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser geben.
  6. Packen Sie sie aus und Sie werden feststellen, dass sie zarter sind und Sie eine frische Avocado zum Essen haben.

Dieser Trick sollte funktionieren mittlere Hitze, aber wenn Ihre Mikrowelle nicht sehr leistungsstark ist, müssen Sie möglicherweise mittel-hoch oder hoch verwenden.

Wie man eine Avocado im Ofen oder in der Mikrowelle reift - Wie man eine Avocado in der Mikrowelle reift

Wie man eine Avocado mit Aluminiumfolie reift

In dieser anderen Methode zeigen wir Ihnen wie man Avocados leicht reifen lässt Aluminiumfolie. Dieser Trick verwendet auch einen Ofen. Alles was Sie brauchen:

Ausrüstung

  • Sehr feine Nadel oder Messer
  • Ofen
  • Ein Tontablett oder ein Teller
  • Vereiteln

Methode zum Reifen einer Avocado mit Aluminiumfolie

  1. Machen Sie mit einer desinfizierten Nähnadel oder einem ähnlichen Utensil, das ein Loch stechen kann, kleine Stiche in der Schale der Avocado. Machen Sie sie nicht zu tief und achten Sie darauf, dass sie gleichmäßig auf der Oberfläche verteilt sind.
  2. Die Avocado in Alufolie wickeln und auf ein Backblech legen. Schieben Sie das Blech in den Ofen und erhitzen Sie es auf 150 °C/302 °F für 10 Minuten .
  3. Schalten Sie nach dieser Zeit den Ofen aus und entfernen Sie die Avocado zum Ruhen. Die Ruhezeit hängt davon ab, wie hart die Avocado ist. Normalerweise sollte es ausreichen, es für etwa 5 Minuten zu lassen.
  4. Nach dem Ruhen aus der Folie nehmen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

Wie man eine Avocado mit Zeitungspapier reift

Dies ist einer der ältesten Tricks, um Obst zu reifen, aber es wird nicht so schnell reifen wie im Ofen oder in der Mikrowelle. Reifen eine Avocado mit Zeitung benötigen Sie:

Material

  • Zeitung
  • Pappkarton

Schritte zum Reifen einer Avocado mit Zeitungspapier

  1. Nimm die Avocados und wickle sie gut mit einzelnen Blättern Zeitungspapier ein.
  2. Wenn Sie sie alle verpackt haben, legen Sie sie ordentlich in den Karton (ein Schuhkarton funktioniert in dieser Situation ideal).
  3. Stellen Sie sie in einen Schrank, in dem es keine Feuchtigkeit gibt, und lassen Sie sie für 2 Tage.
  4. Nach dieser Zeit packen Sie die Avocados aus und kneifen Sie sie zusammen, um zu überprüfen, ob sie reif genug sind, um sie zu verwenden.

Sie können sie vor Ablauf der zwei Tage überprüfen, um zu sehen, ob sie noch schneller gereift sind.

Wie man eine Avocado im Ofen oder in der Mikrowelle reift - Wie man eine Avocado mit Zeitungspapier reift

Wie man eine sehr harte Avocado reift

Wenn Sie keinen Ofen oder keine Mikrowelle haben, aber eine Möglichkeit möchten, eine Avocado schnell zu reifen, funktioniert unser letzter Trick gut. Diese Methode nutzt den natürlichen Reifungsprozess von andere Früchte um den Reifeprozess zu beschleunigen. Dies liegt daran, dass die meisten Früchte ein Gas namens . abgeben Ethylen wenn sie reifen. Durch die Verwendung des Ethylens anderer Früchte können wir der Avocado helfen, schneller zu reifen.

So verwenden Sie diesen letzten Trick, um eine Avocado schnell zu reifen:

Ausrüstung

  • Papiertüte
  • Andere Früchte

Methode zum Reifen einer sehr harten Avocado

  1. Gib die Avocado in eine braune Papiertüte. Was wir suchen, ist, das Ethylengas zurückzuhalten, das die Avocado reifen lässt. Überprüfen Sie also, ob der Beutel keine Löcher hat, um das Gas gut zurückzuhalten.
  2. Legen Sie einen Apfel, eine Tomate oder eine Banane in den Beutel neben der Avocado. Von diesen drei Früchten wäre das Ideal die Banane. Sie können mehr als eine Avocado in die Tüte geben, aber Sie sollten mehr von den anderen Früchten hineingeben, wenn Sie dies tun.
  3. Schließen Sie den Beutel und legen Sie ihn an einen Ort, an dem er bei Raumtemperatur vor Sonnenlicht geschützt ist.

Wie schnell die Avocados reifen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Erstens, wenn die Avocado sehr hart ist, kann es ein paar Tage dauern. Auch wie viel die anderen Früchte gereift sind, wird ein Faktor sein. Die beste Frucht in die Tüte ist eine Banane, aber auch Äpfel, Tomaten, Birnen, Nektarinen, Pflaumen und noch mehr reife Avocados mehr Ethylen abgeben als andere Früchte.

Nun, da Sie wissen, wie man eine Avocado schnell reift, möchten Sie vielleicht mehr wissen? Dieser Artikel über Wie erkennt man, ob eine Avocado schlecht ist? zeigt dir was passiert wenn sie zu reif sind.

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