So frühstücken Sie elegant: Einfache Ideen und Tipps

Es geht nicht nur ums Kochen und Backen; Wenn du gerade aufgewacht bist, ist es das Getränk, das den Unterschied macht. Für ein elegantes Frühstück sollten Sie Trinken Sie ein frisches, gekühltes Getränk für die Flüssigkeitszufuhr und Nährstoffe und ein warmes Getränk für einen sanften Energieschub.

Servieren Sie sie in schönem Porzellan und hohen Gläsern oder Krügen und vergessen Sie nicht, auch frisches Wasser zu haben. Wir empfehlen:

• Natürlicher gepresster Orangensaft: Mit dieser klassischen kontinentalen Option können Sie nichts falsch machen. Wenn Sie Ihr Frühstücksgetränk noch schicker machen möchten, verwenden Sie Blutorangen oder Mandarinen.

• Tee: Verwenden Sie zum Frühstück schwarzen oder grünen Tee und servieren Sie ihn in einer echten Teekanne. Ein kleiner Krug frischer Milch und in Scheiben geschnittene Zitronenspalten verschönern ihn. Vergiss nicht, deinen kleinen Finger auszustrecken, während du trinkst.

• Matcha-Grüntee: Dieses beliebte japanische Teepulver erzeugt ein antioxidatives Getränk, das mehr Energie freisetzt als normaler Tee. Hier kannst du lernen Wie macht man Matcha-Grüntee?.

• Kaffee: Machen Sie nicht Ihr übliches Getränk - nehmen Sie sich stattdessen etwas Zeit, um einen Latte oder einen Cappuccino zuzubereiten mit aufgeschäumter Milch. Probieren Sie doch mal Sirupe oder sogar Liköre aus? Sie bereichern seinen Geschmack und du musst ihn nicht einmal süßen. Sie können auch Mandelmilch mit Vanillegeschmack für zusätzliche Geschmeidigkeit verwenden.

• Heiße Schokolade: Ein Familienfavorit, es ist eine perfekte Wahl für ein elegantes Frühstück - besonders wenn Sie etwas anderes hinzufügen, wie Gewürze (Sternanis sieht fantastisch aus)!) oder stattdessen weiße oder sehr dunkle Schokolade verwenden.

• Cocktails: Mimosen und Bloody Marys sind der richtige Weg.

• Smoothies: Na sicher! Smoothies sind köstlich und nahrhaft und passen zu jedem Lebensstil. Für ein besonders elegantes Frühstück greifen Sie zu farbenfrohen Smoothies aus frischen Zutaten. Beeren, Matcha-Teepulver und Orangen ergeben schöne und gesunde Getränke. Versuchen Sie es mit Honig, der mehr Fülle und Tiefe verleiht als Zucker, und fügen Sie Orangensaft, geriebenen Ingwer oder alle Arten von Samen und Gewürzen hinzu. Wenn Sie jedoch Joghurt statt Milch als Basis verwenden, verwenden Sie keine Nüsse.

Es mag den Anschein haben, als müsste man für ein elegantes Frühstück raffinierte Haute-Cuisine-Rezepte zubereiten, aber das ist weit von der Wahrheit entfernt! Das sagen uns Lifestyle-Trends Shabby-Chic ist in. Verwenden Sie Stoffservietten, Vintage-Teller und nicht zusammenpassendes Besteck – solange es hübsch ist – und servieren Sie es leichte und herzhafte Speisen das wird dich trösten und durch den Tag bringen.

• Französischer Toast: Süß, erschwinglich und anpassungsfähig an Ihren Geschmack - was gibt es nicht zu lieben? Hier sehen Sie ein schnelles und einfaches French-Toast-Rezept. Und warum nicht versuchen diese vegane Variante mit Mandelmilch, Hirsemehl und traditioneller Hefe?

• Pfannkuchen: Eine gute Wahl, um sowohl süß als auch herzhaft zu gehen. Für ein schickes Frühstück nicht mit Sirup bedecken, sondern Puderzucker bestreuen. Sie können die marokkanische Version Begrhir probieren, die Grieß verwendet, oder Sie können dem Teig Hanf oder Mohn hinzufügen. Wir empfehlen, sie mit Zitrone und Ricotta statt Sahne zu servieren.

• Frühstücks-Tacos: Servieren Sie sie in der Pfanne, mit den Füllungszutaten - gehacktes Grillgemüse, Rührei, cremiger Käse - in verschiedenen Schüsseln, damit jeder seine eigenen Kombinationen zusammenstellen kann.

• Eier: Eine Grundzutat für Frühstücke auf der ganzen Welt, wenn auch leider nicht vegan-freundlich. Sie können sie braten, pochieren, zu Gebäckeiern backen, krabbeln Sie sie, sie weich kochen... Mit Schnittlauch servieren, Avocados, frische Frühlingszwiebeln, Rahmkäse oder Crème fraîche, dazu Brotstreifen, kein Toast aus dem Laden.

Bei ausgefallenen Frühstücksbuffets kann es um Backwaren gehen, aber Sie müssen nicht perfekt polierte französische Macaron-Türme in Ihrem eleganten Frühstück haben. Vermeiden Sie komplizierte Zuckergüsse und süße Leckereien und Entscheiden Sie sich für Vollkorn, hausgemachtes Backen; krümelige nussige Beläge sind fantastisch um den Tag zu beginnen.

• Croissants: Es gibt keinen Franzosen! In Scheiben schneiden und damit füllen hausgemachte Marmelade, gehackte Nüsse oder sogar Eis.

• Muffins: Es ist an der Zeit, sich der Tatsache zu stellen, dass Cupcakes kein richtiges Frühstücksessen sind. Hausgemachte, nussige Muffins sind etwas ganz anderes; wählen Sie raffinierte Füllungen wie Kaffee oder Gewürze. Du kannst vegane Muffins mit Kokosöl und Mandelmilch herstellen!

• Donuts: Sie sehen vielleicht zu fettig aus, aber wenn Sie sie selbst machen, können Sie dekadente Konfekte mit gesunden Füllungen kreieren - Trockenfrüchte sind eine gute Wahl.

• Obsttörtchen: Hübsch, zart und pflegend. Erfahren Sie, wie Sie Erdbeertörtchen mit Vanillepudding zubereiten, um ein elegantes Frühstück zu genießen, an das Sie sich erinnern werden.

Auch mit gesunden Superfoods kannst du dir ein elegantes Frühstück zubereiten – auf deine Antioxidantien musst du auch dann nicht verzichten, wenn du dich selbst etwas gönnen möchtest.

• Chia: Chiasamen ist sehr angesagt - und auch wenn es sich als Modeerscheinung entpuppt, kann es dennoch elegant sein. Chia-Samen-Pudding sollte am Vorabend zubereitet werden. Die Samen mit einer Prise Salz, deinen Lieblingszutaten (Sirup, Zitrussaft oder Gewürze sind üblich) und Milch (möglichst dickflüssig und cremig) vermischen und über Nacht kalt stellen. Nochmals mischen und bei Bedarf mit mehr Milch verdünnen. Fügen Sie Ihre Lieblings-Toppings hinzu und graben Sie ein - denken Sie daran, eine farbenfrohe, hübsche Schüssel zu kreieren!

• Andenhirse: Heiß servieren, mit Gewürzen und Beeren.

• Granola: Toasten Sie für eine elegante Frühstücksschüssel Ihren eigenen Hafer mit Kokosöl. Dörrobst (natürlich Goji-Beeren) darüberstreuen!), bunte Nüsse und Sirupe.

Sie können diese Cerealien in großen hellen Schalen oder in einem Glas mit Joghurt servieren. wenn du alle möglichen Toppings in verschiedenen Schüsseln servieren jeder kann seine eigene Schüssel oder sein eigenes Parfait bauen. Vergessen Sie nicht, frisch geschnittenes oder gehacktes Obst zu sich zu nehmen, um ein gesundes, elegantes Frühstück zu erhalten. Und warum nicht damit dekorieren essbare Blumen?

Das ist So frühstücken Sie elegant. Wenn Sie einfachere, aber ausgefallenere Ideen und Tipps haben, teilen Sie uns dies im Kommentarbereich mit!

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