Was Sie bei Übergewicht im Fitnessstudio anziehen sollten

Wenn du das Fitnessstudio betrittst, denkst du vielleicht, dass alle fitter sind als du, und du hast das Gefühl, dass alle nur dich ansehen. Die meisten Leute, die zum ersten Mal das Fitnessstudio betreten, haben Angst, Opfer von Fat Shaming zu werden. Aber in Wirklichkeit sind andere Leute im Fitnessstudio so selbstbesessen und selbstbewusst, dass sie nur in ihrem eigenen Aussehen versunken sind. Sie machen sich selten die Mühe, dich anzusehen.

Egal wie groß und wie schwer Sie sind, Sie können mehr Vertrauen gewinnen und bleib bequem im Fitnessstudio, indem du dich nicht mit anderen vergleichst. Denken Sie daran, dass Sie niemand anstarrt und Sie Ihr Training fortsetzen können, ohne sich Gedanken über Ihr Aussehen machen zu müssen. Schließlich bist du im Fitnessstudio nur, um dein Aussehen und deine Körperform zu verbessern, oder?? Wenn Sie beim Training trotzdem stylisch aussehen möchten, sollte Ihre Übergröße Sie nicht davon abhalten, das zu sein, was Sie wollen. Hier werden wir über ein paar Kleidungsstücke sprechen, die bei übergewichtigen Menschen gut aussehen und sich beim Training trotzdem wohlfühlen.

Wenn Sie eine übergewichtige Frau sind, haben Sie wahrscheinlich auch Brüste in Übergröße. Wenn du trainierst, kann deine Brust ein wenig eigensinnig werden und zum Anziehungspunkt für andere um dich herum werden. Möglicherweise fühlen Sie sich auch nicht wohl, wenn Sie kräftige Aerobic-Übungen machen oder auf dem Laufband joggen. Also eine schöne Passform Sport-BH wird Ihrer größeren Büste sicherlich einen guten Halt geben. Es wird auch Ihren Schweiß absorbieren und Sie beim Training frei und bequem halten.

Es gibt andere Artikel, die auch für übergewichtige Personen geeignet sind und Ihr Selbstvertrauen stärken, während Sie sich im Fitnessstudio rundum wohl fühlen:

• Yoga-Hose: Diese Hose bietet eine perfekte Balance zwischen Komfort und Stil. Wählen Sie zwischen kurzen, Leggings oder langen Modellen und kombinieren Sie sie mit einem gut sitzenden Sport-BH, T-Shirt oder Pilates-Top.
• Gym Strumpfhosen: Die richtige Gym Tight ist schmeichelhaft und gleichzeitig leistungssteigernd. Wir raten dir zu schlichten Strumpfhosen in dunklen Tönen statt zu solchen mit Prints und leuchtenden Farben, sonst wertet sie den Bereich auf und lässt dich voluminöser wirken. Kombiniere sie mit deinem Lieblings-T-Shirt, Top oder Sport-BH.
• Kurze Hose: Shorts ermöglichen Ihnen volle Bewegungsfreiheit mit Ihren Beinen. Da Sie während des Trainings viel schwitzen, können Shorts Ihren Schweiß abtropfen lassen, ohne die Feuchtigkeit einzuschließen. Wenn Sie Ihre Beine nicht zu sehr preisgeben möchten, gehen Sie zu Knielange Shorts oder einfach darüber. Wir raten Ihnen jedoch, graue Shorts zu vermeiden, da diese im Schritt Schweiß zeigen können, was Sie im Fitnessstudio in Verlegenheit bringen könnte.
• T-Shirt mit halben Ärmeln: Wenn Sie schwere Oberarme haben, möchten Sie möglicherweise keine ärmellosen Oberteile oder Neckholder tragen. Wähle stattdessen T-Shirts mit halben Ärmeln, die knapp über deinen Ellbogen enden. Solche T-Shirts werden deinen Bewegungen nicht im Weg stehen und trotzdem deine Fettpölsterchen darunter verstecken.

Denken Sie daran, dass Sie alles tragen können, was andere Leute im Fitnessstudio tragen, unabhängig von Ihrer Größe und Ihrem Gewicht. Aber was auch immer Sie wählen, es sollte ein geringes Gewicht haben und aus atmungsaktives Gewebe. Da dir beim Sport schnell schwitzen und heiß wird, ist es wichtig, dass deine Kleidung den Schweiß aufnimmt und du dich wohlfühlst. Wie auch immer du dich entscheidest, es sollte aus Stoffen bestehen wie Polyester und Baumwolle. Diese Kleidung fängt die Hitze nicht ein und lässt Sie atmen.

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