Wie man Amla-Saft macht - Rezept für Stachelbeersaft

Amla, auch bekannt als Indische Stachelbeere, ist eine Frucht, die normalerweise im Herbst reif ist und aufgrund ihrer adstringierenden und verdauungsfördernden Eigenschaften seit Jahrhunderten in der indischen Medizin verwendet wird, manche verwenden sie sogar als Opfergabe für die Götter. Viele Menschen haben von den Vorteilen dieser seltenen Frucht gehört. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen heute auf OneHowTo zeigen wie man Amla-Saft macht und genießen Sie all seine wunderbaren Vorteile.

1. Bevor wir lernen, wie man Amla-Saft herstellt, möchten wir die Menge an hervorheben gesundheitliche Vorteile dass es hat, als Stachelbeere oder amla ist eine erstaunliche Stärkung für Erkältungspatienten, da es die Symptome lindert und das Immunsystem dank der enthaltenen Vitamine stärkt. Sie sollten wissen, dass Amla auch große Vorteile für das Haar hat, da es auch das Auftreten von grauem Haar verhindern kann.

2. Der erste Schritt zur Herstellung von Amla-Saft besteht darin, jede Amla-Beere in zwei Hälften zu schneiden und die Kerne aus dem Inneren zu entfernen. Die Amla-Hälften in eine Schüssel oder ein Glas geben. Sobald Sie alle geschnitten haben, zerdrücken Sie sie gründlich, bis Sie eine pastenartige Textur erhalten.

3. Jetzt, Gib die Paste in ein Sieb. Legen Sie es über eine Schüssel und drücken Sie es fest, damit der Saft aus dem Tuch in die Schüssel kommt. Fest zusammendrücken, bis kein Saft mehr übrig ist.

4. Das übrig gebliebene Fruchtfleisch in einen Mixer oder Entsafter geben. Fügen Sie auch die resultierende Flüssigkeit hinzu und Mischung. In der Zwischenzeit das Tuch reinigen, da wir damit den Saft noch einmal aus dem Mixer abseihen werden.

5. Von diesem Saft bekommst du ca 650 Gramm Amla-Saft. Eine Tasse Wasser hinzufügen, vermischen. Sie können es 15 Tage lang perfekt im Kühlschrank aufbewahren, damit Sie es jederzeit genießen können.

Wenn Sie Ihren Amla-Saft servieren möchten, fügen Sie zwei Teelöffel Honig und eine Prise schwarzes Salz hinzu, um Ihrem Saft einen köstlichen Geschmack zu verleihen. Dieser Saft wird am besten kühl serviert.

Jetzt, da Sie wissen, wie man Amla-Saft herstellt, können Sie auch lernen, wie man andere köstliche, gesunde und exotische Säfte herstellt, die Sie lieben werden:

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