Wie man Ingwertee mit gemahlenem Ingwer macht

Wenn es darum geht, das Beste daraus zu machen die wohltuenden Eigenschaften von Ingwer, es als Tee zu trinken ist eine der gebräuchlichsten und effektivsten Methoden, dies zu tun. Ingwer ist perfekt zur Behandlung von Verdauungsstörungen, daher hilft es, ihn als Tee nach den Mahlzeiten zu trinken, die Verdauung. Ingwer ist auch ein großartiges entzündungshemmendes Mittel, das die Schmerzen bei bestimmten Erkrankungen wie Arthrose, Rheuma oder Gelenkschmerzen lindert.

Sie können es heiß trinken wie jedes andere Tee, es ist aber auch möglich, ihn kühl zu lassen und kalt zu trinken, was im Sommer sehr zu empfehlen ist. Verpassen Sie nicht diesen Artikel, um es herauszufinden wie man Ingwertee mit gemahlenem Ingwer macht.

1. Bevor wir anfangen, den Tee mit gemahlenem Ingwer zuzubereiten, lassen Sie uns die Zubereitung mit der Wurzel durchgehen, was die gebräuchlichste Form ist. Sie werden sehen, dass diese Informationen auch bei der Zubereitung mit gemahlenem Ingwer nützlich sind.

Wann Ingwertee zubereiten Als erstes solltest du die Wurzel in Scheiben schneiden und mit einem Messer schälen. Pro Tasse Tee solltest du mit etwa zwei Scheiben Ingwer rechnen. Wenn Sie möchten, können Sie auch große Mengen zubereiten und zum Trinken in Flaschen abfüllen.

2. inzwischen, mach den Wasserkocher an oder Wasser in einen Topf zum Kochen bringen. Wenn Sie möchten, können Sie Wasser auch in der Mikrowelle erhitzen. Dies ist jedoch nicht die beste Option, da das Wasser nicht allzu lange warm bleibt und auch die Tasse explodieren könnte.

3. Wenn das Wasser fertig ist, geben Sie die frischen Ingwerscheiben in die Teekanne oder den Becher und fügen Sie das Wasser hinzu. Dann müssen Sie lass den tee stehen 10 bis 15 Minuten, damit der Ingwer das Wasser durchzieht und Sie seine vielen wohltuenden Eigenschaften nutzen können.

4. Sie können wählen, ob Sie trinken möchten den Ingwertee warm oder abkühlen lassen. Es ist auch üblich, Zitrone oder Honig oder beide Zutaten hinzuzufügen. Bevor Sie es trinken, empfehlen wir, es abzusieben, um die Ingwerstücke vollständig zu entfernen.

5. Beachten Sie den Unterschied bei der Herstellung gemahlener Ingwertee ist nicht so viel. In diesem Fall sollten Sie einen halben Teelöffel getrocknete Wurzel pro Tasse Wasser einkalkulieren und das gleiche Verfahren wie oben beschrieben befolgen. Stellen Sie dann sicher, dass Sie das Verfahren befolgen, um das Ingwerpulver loszuwerden:

1. Schnappen Sie sich ein feines Sieb und stellen Sie es über Ihre Tasse oder Tasse Tee
2. Gießen Sie den aufgegossenen Ingwer darüber, dies wird alle Ingwerstücke belasten
3. Heiß nehmen oder abkühlen lassen

Gemahlenen Ingwer findest du wahrscheinlich im Handel, du kannst ihn aber auch selbst mit Hilfe einer feinen Reibe reiben. Darüber hinaus zeigen wir Ihnen bei uns auch andere Einsatzmöglichkeiten Ingwertee zum Abnehmen.

6. Ungeachtet aller gesundheitlichen Vorteile von Ingwer kann der Verzehr auch Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Aus diesem Grund sollten Sie vor dem Verzehr von Ingwertee immer Ihren Arzt konsultieren. Die Menschen, die an einigen der unten aufgeführten Erkrankungen leiden, sollten mit ihren Ärzten sprechen, bevor sie Ingwertee konsumieren:

• Hypertonie
• Aktive Verdauungskrankheiten wie Morbus Crohn
• Schwangere oder stillende Frauen
• Personen, die pharmakologische Behandlungen wegen Kreislaufproblemen oder Diabetes einnehmen

• Wenn Sie schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ingwer einnehmen.